SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

night protein

  • dieta+suplementacja do korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema mam wielką prośbę o sprawdzenie i korekte mojej diety. Budze sie łykam l-karnityne i próbuje pospac jeszcze godzinke potem na głodniaka ide potłuc w worek i zrobić trening brzucha w worek bije ok 30-40 min. Po treningu łykam Amino Whey System. Poł godziny później śniadanie(owsianka na wodzie, rodzynki, 5 białek), po następnych dwóch [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2004-06-20 12:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4 g węgli i 1 g tłuszczy na kg CM3 500 g trec ZMA IHS beta energry (beta alnina, podobno dobra synergia z kreatyną) trec caffeine 200 plus (przed treningiem) FA antycatabolix (bcca rozgałęzione z glutamina) night protein blend <-- to akurat według braków w diecie więc nie jest aż tak istotne Zmieniony przez - Holianek w dniu 2014-12-06 18:55:15

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2014-12-06 18:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab ?? co sądzicie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] HOT SPORT DRINK - http://www.allegro.pl/item489342579_activlab_hot_sport_drink_400_g_izotonik.html oraz NIGHT PROTEIN MIX - http://www.allegro.pl/item502073183_activlab_night_protein_mix_750g_idealna_na_noc.html czy sa one warte uwagi ? czy to kolejny pic który ma sciągnąc klientów ? piszą ze są pomocne w odchudzaniu ... moj plan wygodnia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2008-12-19 06:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Huhu zestawik:HP+nitro II+tse+bialeczko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zdecydowalem sie wkoncu na taki zestawik: ULTIMATE Horse Power 1000 g, Trec Nitrobolon II 500 g, OLIMP Thermo Speed Extreme Mega Caps 90 kap. x 2, Trec Night Protein 750 g i BIOGENIX Ultra Whey 1200 g. Co myslicie? Troche drogo mi to wyszlo, ale trudno Cos dorzucic? Oczywiscie bedzie takze omega 3, magnez+b6 (z cynku zrezygnowalem) i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2006-06-14 00:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegunka od kilku miesięcy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siemka mam powarzny problem od kilku miesiecy mam nie ustajaca biegunke :( potym jak wszamalem night protein blend czy cos takiego a byl on przeterminowany od miesiaca ,moze by ktos cos doradzil ale niewiem czy to od tego bo od kilku miesiecy dostarczam bardzo malo witamin moze tez od tego ???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4919 Data: 2007-06-26 09:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masakryczny cykl do oceny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano! Wrzucam do oceny cykl jaki zamierzam zacząć od następnego tygodnia. Wiek: 18 Wzrost:196 Waga: 81,5 Staż: 2 lata Trening 5 razy w tygodniu (pon, wt, sr, przerwa, pt, sob, przerwa) Pre Workout: APS "Mesomorph" During Workout: ActivLab "BCCA Xtra" Post Workout: MuscleTech "Anabolic Halo" + SCITEC Nutrition "MyoMeth" Przed snem: Trec "Night [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2011-07-18 13:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko - tylko na noc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie jak w temacie. Zastanawiam sie nad Night Protein Blend Treca... Moze zaproponuje ktos jakis inny produkt lub poprze moj pomysl jesli jest dobry? Intreresuje mnie bialko tylko i wylacznie na noc, zbey jesc przed snem i zabic katabolizm nocny ... pozdrawiam DJ

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2006-12-22 23:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 14. gainer 100gram 5.obiad 16. w domu co żonka zrobi;) najczesciej ziemniaki schabowy i 30gram ostrowi(80%) 6.przed treningiem 19. 2paczki ryzu białego puszka tunczyka 7.po treningu 30gram ostrowii (80%) 50gram carbobx makaron z twarogiem chudym 8.przed snem night protein mix 30gram dawac :D opinie co powinnem dodac zeby jeszce wiecej przytyc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2008-12-23 23:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwiczę już prawie 2 miesiące po rocznej przerwie i wróciłem praktycznie do dawnej formy. Zamierzam zacząć taki cykl od maja: DT: rano na czczo: creatine3 - 4kaps glutamine3 - 2kaps amino3 - 2kaps po treningu: creatine3 - 4kaps glutamine3 - 2kaps amino3 - 2kaps DNT: rano na czczo: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2010-04-21 19:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich... Czwiczę juz ponad rok mam prawie 26 lat 182 cm wzrostu 82kg wagi i wyciskam 120kg.Co do suplementow to jstem bardzo do tylu.. * ZAKUPIŁEM OSTATNIO: -Trec Night Protein Blend - 750 g -Olimp - BCAA Xplode 500g -TREC L-Glutamina T6 - 300 kaps -TREC Neuro Speed 60 kaps -TREC NITROBOLON II 1100g -TREC Mass XXL 1000 g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2010-05-26 16:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na zimowa mase??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sądzicie o takim zestawie?? zmienić coś,wywalić,czy spoko. Dużo czasu oszczędzałem,żeby uzbierać na to kase. Pare rzeczy już mam, a jest to: X-pand animal Pak animal Nitro HMB MC Olimp-u zmienić jeszcze moge wszystko z tej listy: Uni-Liver 250 tabletek Kre-Alkalyn 90 g AM-Day & PM-Night Protein KAIZEN Ultra Mass -1552g Cell Pump (jak skończy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2006-11-21 18:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO MYŚLICIE O TAKIM POŁĄCZENIU ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaplanowałem na pażdziernik cykl na siłę, mam zamiar zakupić parę supli. Oto one: Universal Animal Pak 44szt + VPX NO Shotgun 820g + Ultimate Nutrition TestostroGrow 2 HP 126tbl + Universal Natural Sterol Complex + Premium Nutrition BCAA Ester Stack 500g + Premium Nutrition GL-6 600g + Olimp OLEJ MCT + Olimp Carbo. brakuje białeczka w tym planie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2007-08-24 18:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Pytania Odnośnie Białka Na Noc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczynam cykla na mono + gainerze, pozniej bedzie sam gainer, a pozniej nitro 2 + gainer, chcialem do tego dolozyc jakies bialko na noc i tu pojawiaja sie pytania: 1. czy night protein blend z treca jest doobre? bo jest drogie i to nawet bardzo 2. czy bialko na noc musi miec ta jakas specjalna formule jak ten trec czy moze to byc np sp80 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2005-12-21 00:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o radę...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co jest zbyteczne a co by należało dodac u mnie-oto suple jakie biorę non stop;bcaa,aminokwasy,glutamina,carbo,multipack,magnez+b6,białko WPC albo whey pro matrix a na noc night protein blend,life energgy.Jak robię cykle to dochodzi creatine micronized 200 mesh+tauryna+dekstroza+ALA bądz extreme men's formula i czasami l-carnityna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2005-04-17 22:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiszcie mi To :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    prosze o rozpisanie następujacych suplementow: do diety podanej w pod linkiem: www.ostoja.2a.pl/supl.xls Kreatyna (multipowe)r 500g bulgarian tribulus (ultimate) 90kaps. ZMA (olimp) 120kaps Chrom (olimp) 60kaps B12 (naturell) 100tabl Bcaa (trec) 240kaps aminokwasy peptamin (multipoower) 220tabl bialku (uniliwer) 500tabl tauryna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2004-06-21 00:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenin/suplementy/???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Mam 176cm wzrostu ważę 68kg. Dzisiaj zamówiłem: TREC Night Protein Blend 1500g TREC Kreatyna Mikro 500g + Tauryna +1kg Dextrozy TREC HMB FC 220kap. TREC BCAA G-Force 400g TREC L-Glutamine T6 400kap. Mam takie pytania jak najlepiej to wykorzystać? Czy wszystko na raz ładować w siebie? Ile razy ćwiczyć w ciągu tygodnia? Czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2004-09-20 21:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam białka na noc (redukcja) i zastanawiam się nad Caseine 100 albo nad night protein blend nie mam pojęcia co będzie lepsze ? Do tego na dzień chcę kupić pure american ale tam jest 6g węgli na 33g, a będę stosował 40g do 2śniadania i 40g po treningu, czy to nie bedzie za duzo węgli (dodam że będę na lc)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2011-06-18 11:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kreatynowy - porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chce wrzucić pierwszy cykl w moim życiu i zdecydowałem się na Universal Storm czy to dobry wybór czy ta kreatyna nie jest za mocna jak na 1 raz ? do tego mam dobrą dietę i trening ale to podstawa jak wiadomo , staż na siłowni też już mam dokładnie 1,5 roku , jeśli byście coś innego proponowali to dajcie znać , na cykl sobie zamówie białko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2009-09-15 10:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA/Trening/Dieta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obliczalem zadnych zeczy typu bmr itp wiec moja dieta moze byc ubopzsza w bialko ogolnie to jako taka mam... jakie bialko zakupic by zazyc na noc i odrazu po przebudzeniu ;) night protein mix activlabs czy jakies inne? oraz czy mam cos do tego dolaczyc? jakies reduktory tluszczu? czy cos brakuje albo cos jest zle w tym? i trening tez stworzony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2008-10-20 15:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak w temacie do sprzedania te odżywki PVL MUTANT MASS 6.8 KG TRIPLE CHOCOLATE 195zł TREC NIGHT PROTEIN BLEND 2.5KG VANILA 195zł BCAA 6400 375 TAB 60zl AMINO 5600 500TABL 60zl BCAA G-FORCE 600G 80zl OLIMP GLUTAMINA X-PLODE 500G (ORANGE) X2 60zl OLIMP GOLD VITA-MIN ANTI-OX SUPER SPORT 60CAP. x3 50zl szt. ULTIMATE L-Carnitine [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2012-12-02 10:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)